Emergencias en el hogar

Posted On August 22, 2013 0 Comment

By Martina Ciel

Se acercan unos meses en los que podrás disfrutar de varios tipos de celebraciones que harán prácticamente que andes de fiesta hasta el cierre de año y por ende, puedes estar expuesta a tener algunos inconvenientes que más vale tengas presentes para estar preparada. María Villegas y Jennie Kent, autoras del libro Vademécum Mujeres, Villegas Editores, comparten 10 consejos para afrontar algunas de las situaciones de emergencia más comunes en el hogar:
1.Si tú o algún integrante de tu familia se siente mareado, con náuseas o con dolor de cabeza severo, no dudes en buscar atención médica
2.Ten en lugar visible los teléfonos de emergencia de servicios de bomberos, policía y servicios médicos, así como haz copias digitales de documentos importantes como registros de nacimiento, tarjetas de identidad, seguro médico y guárdalos en una USB en un lugar seguro y a la mano.
3.Prepara un equipo de emergencia para cortes de energía o agua, que incluya:
•Agua embotellada.
•Alimentos enlatados y la forma de abrirlos.
•Linterna.
•Baterías.
•Botiquín de primeros auxilios y si hay algún medicamente o que tú consumas o algún miembro de la familia, también considerarlo.
•Mantas o cobertores.
4.No permitas que los niños jueguen en la cocina y mucho menos, estén cerca de la estufa. Seguramente habrán ollas y sartenes con alimentos hirviendo, así que aleja a los pequeños.
5.Si ocurre un desastre natural como es un temblor, cierra la llave del gas, electricidad y agua.
En toda casa puede ocurrir un accidente, uno de los más habituales es el conato de incendio, el cual puede evitarse la gran mayoría de las veces si realizas algunas acciones preventivas como:
6.No sobrecargues los circuitos, ni conectes demasiados aparatos a la misma corriente.
7.No pases cables por debajo de las alfombras.
8.No dejes fósforos o encendedores al alcance de los niños.
9.No descuides las chimeneas encendidas, las velas ni los calentadores portátiles.
10.Si hay alguna especie de alumbrado especial, debido a las celebraciones, no lo dejes prendido si sales de casa.
La frase dicta: “Mujer precavida, vale por dos”, por lo que no eches en saco rotos estas recomendaciones, para que estos meses de fiestas que están por venir, sean días llenos de alegría y libres de contratiempos.
Más información:
Instituto de Salud del Estado de México
Prevención de accidentes en el hogar
http://salud.edomexico.gob.mx/html/article.php?sid=325