Mujeres de corazón fuerte resisten más el paso del tiempo
LONDRES – Científicos británicos han conseguido dilucidar por qué las mujeres viven más años de media que los hombres al constatar que el corazón femenino resiste mejor el paso del tiempo.
Maquinaria de larga duración
Mientras que el rendimiento del corazón de los hombres puede llegar a reducirse hasta cuatro veces entre los 18 y los 70 años, el de las mujeres puede conservar su buen funcionamiento a lo largo de los años, según el estudio llevado a cabo por la Universidad de Liverpool.
Unas 250 personas, entre 18 y 80 años, tomaron parte en el experimento de dos años para identificar las similitudes y diferencias entre ambos sexos a medida que los seres humanos se hacen mayores.
A pesar del hallazgo, los autores del estudio hicieron hincapié en que es posible paliar los efectos de la edad en los hombres si practican ejercicio físico de forma regular.
Así, un hombre atlético de entre 50 y 70 años puede mantener un corazón de 20 años, mientras los expertos aconsejan a las mujeres que no se contenten con el rendimiento del suyo y ejerciten también su músculo vital.
El estudio establece además cómo las arterias principales se vuelven rígidas con el paso del tiempo, lo que provoca el aumento de la tensión sanguínea.
Con los años, también se debilita la circulación sanguínea que llega a los músculos, un fenómeno que sucede antes en los hombres, pero que en las mujeres se dispara cuando entran en la etapa de la menopausia.
Según el profesor David Goldspink, de la Universidad de Liverpool, “se debe educar mejor a las personas para que conozcan qué tipo de ejercicio necesitan”.
Antes, sin embargo, los científicos deben determinar “cuáles son los beneficios para la salud de cada nivel de actividad física para que la gente pueda escoger lo que más le interese”, añade el científico.
